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雙腳膝蓋和后面腳彎疼

男 | 14歲 2022-01-13 16:59:04 1人回復 來自

健康咨詢描述： 2020年5月9日受傷，當時在打籃球時膝蓋那塊有點疼，第二天起來就膝蓋很疼，走路時有點彎曲，上下樓梯很疼很疼，不能跑，我今年14歲，醫生叔叔，謝謝！

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 髖關節發育不良,骨關節病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網友：24649
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2022-01-13 17:02:26 我要投訴

      考慮運動引起的滑膜炎或者軟骨韌帶損傷等，建議近一周避免或者減少打籃球等劇烈運動，可以適當散步，帶個護膝保護下，熱敷或者溫熱水燙洗，每天兩次每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天兩次，睡覺時抬高患肢，把腳高于心臟，觀察恢復看看
      

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