健康咨詢描述: 劇烈運動后頭暈惡心怎么辦
在做完劇烈運動以后出現了頭暈惡心,首先要及時的休息,如果癥狀比較嚴重的可以服用維生素B6,也可以服用一些糖鹽水補充血容量,會使癥狀減輕。建議平時不要做劇烈的運動,運動會使人體的交感神經興奮需要氧量增大,劇烈運動是在無氧的狀態下進行的。
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