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頸椎疼，肩膀會酸而且摸起來硬硬的

女 | 20歲 2022-01-13 16:29:47 1人回復來自

健康咨詢描述：經常會脖子疼，左右轉動脖子疼，往后仰會頭暈，肩膀變硬了，之前拍了片子說是有點反曲了，以前做過按摩，針灸，電療按摩醫生說我肩膀上的肌肉粘連了，做過按摩后有不疼過一段時間，但不久后又開始疼了，好像比以前都嚴重了。我該怎么辦？

想得到的幫助：頸椎病能根治嗎？用那些按摩產品有用嗎？

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2022-01-13 16:32:19 我要投訴

頸椎病注意避免受涼和長時間的低頭，特別是不要長時間低頭玩手機了，熱敷每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天四次，可以做經常做放風箏抬頭看天的動作，做頸部的保健操和鍛煉倒走等的，頸椎病一般是可以減輕或者緩解癥狀的，按摩產品有緩解肌肉痙攣的作用，注意不要力度太大了。

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溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫生治療，減少復發。

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病因治療預防食療 好發人群：所有人群尤其是長期伏案工作的人群 常見癥狀：頭痛頭暈、頸項疼痛、惡心嘔吐[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：藥物治療、理療、手術治療、中醫針灸治療