腰痛幾天了，屁股上面也痛
女 | 21歲 2022-01-13 16:28:07
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來(lái)自
健康咨詢描述： 原來(lái)在醫(yī)院檢查過(guò)是肌肉軟組織痛這次腰不能俯尤其晚上更痛翻身的話屁股就很痛
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2022-01-13 16:30:05 我要投訴
腰痛明顯考慮是筋膜炎，不除外腰椎間盤突出的，建議可以醫(yī)院去做個(gè)磁共振的檢查來(lái)看一看的，腰部避免受涼勞累、久坐彎腰，糾正和改善坐姿和站姿，把腰部挺起來(lái)，避免一個(gè)姿勢(shì)超過(guò)一小時(shí)的，可以熱敷，有暖水袋或者熱毛巾都可以了，每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天兩次口服塞來(lái)昔布，配合按摩理療的。
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