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腳韌帶拉傷了

男 | 16歲 2022-01-13 16:27:27 1人回復 來自

健康咨詢描述： 一個多星期還沒消腫好多地方紫了腳趾頭下面…要怎么辦

醫生回復區
沈尚模
沈尚模 滕州市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 髖關節發育不良,骨關節病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網友：24649
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2022-01-13 16:31:33 我要投訴

      腳韌帶拉傷了，現在有紫了，說明可能是有淤血出來了，建議可以溫熱水燙洗，每天兩次，每次約20分鐘，穿寬松舒服的鞋子，避免摩擦刺激它，減少活動，晚上睡覺時抬高患肢，把腳高于心臟，可以口服邁之靈來幫助消腫。
      

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