頸椎病應注意什么問題？

男 | 35歲 2022-01-13 16:25:18 1人回復來自

健康咨詢描述：頸椎病有哪些問題需要注意呀？平時需不需要做什么特殊治療。我就是頸部容易酸痛，一直沒治好。我家人說頸通顆粒很不錯，讓我試試了。現在總體感覺還是很不錯，效果蠻好的。

曾經的治療情況和效果：無

想得到怎樣的幫助：平時跑步什么要注意什么呢？

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2022-01-13 16:29:26 我要投訴

頸椎病注意避免受涼和長時間的低頭，特別是不要長時間低頭玩手機，枕薄枕，熱敷每天兩次，每次約20分鐘，經常做放風箏抬頭望天的動作，可以做頸部的保健操的，慢跑可以了，注意保持頸部姿勢，可以練習倒走了。

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫生治療，減少復發。

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