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眼睛不舒服，左眼上方有黑色不明物質

男 | 19歲 2022-01-13 15:40:00 1人回復 來自

健康咨詢描述： 在家學習長時間用眼看手機每天超過6個小時，每次手機間隔眼睛大概60多厘米，但是眼睛看了十幾分鐘就累了，是不是間隔太遠了。然后眼睛那個黑色物質是啥，影響實力和眼睛狀況嗎

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劉京津
劉京津 信陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 牙周炎，牙齦炎，牙髓炎，口腔潰瘍，扁平苔癬等黏膜疾 幫助網友：89825
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2022-01-13 15:42:04 我要投訴

      你好，你這種情況跟你平時過度用眼，熬夜上火，長時間看手機和電腦等因素有關，平時要注意休息，避免熬夜，要保證充足睡眠，盡量少看手機和電腦，用眼半個小時后就要休息一會兒，可以向遠處望一會，或者是做眼保健操，使眼睛得到充分的休息。
      

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