健康咨詢描述: 胸頸交界處有明顯凸起,用手摸是骨頭,日常改善坐姿可以改善么?
身上如果出現了富貴包,是頸椎的形態(tài)改變,脂肪過多導致的,通過保守治療可以消除富貴包,一定要注意養(yǎng)成日常的良好坐姿,還有站姿,平時不要低頭過多,不要經常玩手機,還要看電腦的時候可以加屏幕抬高,每天進行鍛煉,可以通過按摩來進行改善。
醫(yī)生我現在的情況嚴重嘛
需要及時的改善,從外形可以看出比較明顯。
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