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現(xiàn)在很不好感覺！總愛胡思亂想

女 | 18歲 2022-01-13 11:58:29 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 自從上高中我的睡眠一直不好每天必須躺下1之2.個(gè)小時(shí)才能睡覺！無論干什么都必須聽歌！我現(xiàn)在高二馬上高三了！最近還總哭！不想跟任何人說話！只想自己呆著！如果想說話就掐自己！因?yàn)椴幌胱屪约赫f話！我想遠(yuǎn)離他們！我不想在哭！不想在這樣下去！我想睡個(gè)好覺！不想總是睡著了然后總醒！這幾天還用做噩夢！

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羅紅
羅紅 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長診治急、慢性支氣管炎，慢性阻塞性肺疾病，肺心病 幫助網(wǎng)友：22000
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2022-01-13 12:00:36 我要投訴

      病史特點(diǎn)，女性年輕患者自從上高中以后一直睡眠不好，每天很難入睡，最近總想哭，不想跟任何人說話，建議你把睡眠調(diào)節(jié)好。建議吃舒肝解郁膠囊，每次兩粒每天兩次口服，以促進(jìn)睡眠，建議睡前吃半斤鮮奶，比如伊利牛奶，蒙牛牛奶都可以，以促進(jìn)睡眠把睡眠調(diào)劑好了，其他也就舒服了。
      

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