鈣片可以和純流奶一起吃嗎?還有鈣片可以讓
女 | 20歲 2022-01-13 10:01:59
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健康咨詢描述：
鈣片可以和純流奶一起吃嗎?還有鈣片可以讓人長高嗎?
我20歲了,可是長的不是很高,聽朋友說吃鈣片能長高,可以嗎?/?????
曾經的治療情況和效果： 沒有...
想得到怎樣的幫助：想知道這些答案,謝謝.......
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關艷楠 本溪市中醫院 副主任醫師
擅長: 急性上呼吸道感染
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2022-01-13 10:04:06
鈣片可以和純牛奶一起吃的。20歲肯定是過了快速增高的階段，即使長個也是有限的，可能通過鍛煉和科學飲食可以升高。1.有充足的睡眠2.飲料多喝牛奶3.曬太陽4.運動。
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