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我想減肥瘦身，該怎樣減肥最合適

女 | 30歲 2022-01-13 09:50:34 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我很胖，175斤有高血壓，心跳不正券，頭有時也痛，想減肥瘦身

醫生回復區
梁茵
梁茵 溫州市人民醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病，甲狀腺疾病，痛風，腎上腺疾病，垂體疾病及骨 幫助網友：7139
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2022-01-13 09:54:29 我要投訴

      如果你有高血壓的話，那么減重需要在血壓控制很好的前提下，才能運動，運動要循序漸進，做一些有氧運動，同時要控制飲食，不吃熱量高的食物，比如油炸食品。
      

疾病百科| 高血壓

掛號科室：內科-心血管內科

溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。

高血壓(hypertensive disease)是一種以動脈血壓持續升高為主要表現的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現相應的后果。按照世界衛生組織(Who)建議使用的血壓標準是：凡正常... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中老年人尤其是50歲以上人群 常見癥狀：頭暈頭痛、惡心嘔吐、視物不清、心悸氣短[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法
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高血壓，糖尿病會導致尿毒癥嗎 高血壓腦梗塞能坐飛機嗎 高血壓合并腦梗塞的護理措施 糖尿病與高血壓的發生有關系嗎
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