減肥只靠運動能夠成功嗎？
女 | 22歲 2022-01-13 09:46:39
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健康咨詢描述： 我是一個身高只有一米五的女性，但是體重卻達到了160斤的程度，不知到自己經常的早起運動會不會是自己的體重能夠減下去呢，不想吃減肥的藥物的，因為藥物會傷害身體。
想得到怎樣的幫助：有不用吃藥打針，光靠運動減肥的嗎？
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