健康咨詢描述: 最近有時候容易后脖子和背部出汗,摸后脖和后背出汗處有點冷,額頭也會出一點點汗,晚上也會有點,沒流汗時沒有什么不舒服,也沒有乏力等狀態,請問是體虛還是腎虛。
這種情況主要是與體質有關的,主要是考慮濕氣重的機率較大的,需要注意休息飲食起居有好處的,多吃點新鮮蔬菜水果有好處的,避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物,保持良好心情
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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