如何知道自己身體體質(zhì)是酸性還是堿性？
女 | 26歲 2022-01-13 08:37:13
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健康咨詢描述： 如何知道自己身體體質(zhì)是酸性還是堿性？謝謝
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2022-01-13 08:39:22
這個(gè)不好判斷的，大體判斷的話主要是根據(jù)尿液的酸堿度來判斷的，平常注意休息飲食起居有好處的避免熬夜及辛辣刺激的食物適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力有好處的，保持良好心情
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