健康咨詢描述:
我不知道自己卻不缺乏維生素C就買了一瓶,每天堅持吃一粒,請問會不會有什么副作用?
我不知道自己卻不缺乏維生素C就買了一瓶,每天堅持吃一粒,請問會不會有什么副作用?
還有如果VC和藍莓片一起吃會不會有什么沖突?
這個情況如果沒有不舒服的話可以不吃的,主要是補充維生素的,放松心情就可以的,平常規律清淡飲食有好處的,多吃點新鮮蔬菜水果有好處的,避免熬夜及辛辣刺激的食物
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