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左后方腰部酸疼

女 | 17歲 2022-01-13 07:58:48 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我每次做完稍微有點強度的運動以后，左后側的腰就會酸疼，好像是肌肉吧，像扭了一樣的感覺，但是我很奇怪為什么每次都是左后腰。請問是不是腰肌勞損（我身體左邊經常被電扇吹但風不是太大），或者是腎有問題？？還是卵巢？？謝謝！

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劉玉平
劉玉平 滕州市中心人民醫院   副主任醫師 擅長: 足踝創傷，足踝部以及四肢畸形疾病的矯正，關節損傷及 幫助網友：13054
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2022-01-13 08:01:28 我要投訴

      這種情況下考慮你腰肌勞損的可能性最大。所以建議平時應當注意鍛煉你的腰背肌。目前建議你要睡硬板床，鍛煉腰背肌。一般推薦小燕飛以及5點支撐。但需要至少一個月的鍛煉，才能夠達到一定的效果。
      

疾病百科| 腰肌勞損

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應積極治療，安心休息，防止轉成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發病，發病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術治療為... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：長期保持坐姿者，中老年人群 常見癥狀：腰酸、 腰部的不穩交鎖現象、 腰部酸脹及[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：藥物治療、物理治療、手術治療
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腰肌勞損針灸能治好嗎 艾灸可以治療腰肌勞損嗎 腰肌勞損的針灸治療 得了腰肌勞損應該注意什么
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