健康咨詢描述: 腰椎按壓有痛感,腰椎骨兩側肌肉僵硬,按壓有痛感。向前彎腰和身體后仰到一定程度有痛感,椎體和兩側肌肉像是卡住了的感覺。日常行走,坐,躺都沒有痛感。病情已有半年,吃過消炎藥,貼過膏藥,做過按摩,都沒有效果。懷疑椎間盤突出,拍了x光,和磁共振,醫院說沒有問題,初步診斷為棘間韌帶損傷。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關節熱先起來。
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