什么運(yùn)動(dòng)消耗能量大還不長肌肉
保密 | 0個(gè)月 2022-01-12 23:40:01
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2022-01-16 07:10:25
運(yùn)動(dòng)消耗量大的話，不長肌肉跟你的身體情況有一定的關(guān)系，要看你的體質(zhì)情況，所以說我建議你還是要多注意觀察，最好是進(jìn)行一個(gè)有效的運(yùn)動(dòng)，科學(xué)的運(yùn)動(dòng)才能夠長肌肉消耗體內(nèi)脂肪。
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