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晚上1點鐘左右睡覺總起來跑

男 | 5歲 2022-01-12 19:42:55 1人回復 來自

健康咨詢描述： 晚上睡覺總是醒醒了就不停跑而且身上有汗。醒的時候感覺是清醒的

醫生回復區
李洪君
李洪君 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 擅長腦血栓，腦出血，顱內感染，脫髓鞘性病變等神經系 幫助網友：38100稱贊：1
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2022-01-12 19:45:58 我要投訴

      您好，孩子夜間睡覺太晚，對于孩子的生長發育等都是不利的，所以應及時調節睡眠習慣。首先要看看孩子有無缺鈣等導致的神經興奮性增高，比如有無枕禿，多汗等，也可給孩子化驗下微量元素，如果缺鈣的話可以給孩子服用龍牡壯骨顆粒，不僅可以補鈣，也可改善睡眠。其次睡前不要讓孩子玩的太鬧，不要過度興奮，其次白天睡眠時間太長，晚上也不愛睡覺，所以應適當調節，養成早睡早起等睡眠習慣。
      

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