健康咨詢描述: 我兒子以前身體很好,最近這兩年不知怎么回事體質很差,一到換季的時候不是發燒感冒就是會拉肚子什么的,經常會生病。一生病就要治療一段時間。我感覺是因為孩子的體質不好的原因引起的,我真是擔心孩子總是生病。
想得到怎樣的幫助:孩子體質差經常生病是怎么回事?
病情分析:孩子體質差,抵抗力和免疫力就會比較弱,就很容易生病,像感冒、拉肚子等這種常見的小孩病癥就很容易復發。這種孩子也容易被周圍的人傳染。營養與人體免疫力有著密切的聯系.家長可通過合理的膳食搭配、均衡營養的方法來幫助孩子提高免疫力。重視日常的膳食搭配,做到食物多樣、定食定量、合理安排。充足的蔬菜水果、黃豆制品,適量的奶、蛋、魚、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋蔥等,均是可提升免疫力的食物。適量的運動可以有效增強孩子的免疫力。查微量元素,缺什么補什么治療。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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