刨腹產(chǎn)做月子怎么吃養(yǎng)身體
女 | 23歲 2022-01-12 18:36:12
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 刨腹產(chǎn)做月子，如果感覺(jué)六七天天的時(shí)候吃了肉的包子不好消化了，造成胃負(fù)擔(dān)了，能不能在月子期間后二十多天想辦法養(yǎng)過(guò)來(lái)（怕落成月子病）？怎么養(yǎng)？
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2022-01-12 18:40:53 我要投訴
剖腹產(chǎn)坐月子多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，就可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，乳汁的分泌，不建議吃涼的硬的，辛辣刺激的食物，大部分需要休息2~3個(gè)月左右的時(shí)間。
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