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睡眠障礙,去睡困難,失眠

男 | 30歲 2022-01-12 17:18:29 1人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生您好,因為一月份回家發生了一些不愉快的事,以及跟不喜歡的人待在一起,一段時間,造成精神壓力,加上最近要考試有學習壓力,思想復雜,想法多,晚上想睡覺,但是頭沉重微痛,入睡時間超過一個小時。導致睡眠非常不好,入睡困難,入眠時間長,早上醒后頭疼,背疼,頭頂疼,左下肋骨疼,感覺氣血不順造成。平時也有睡眠不足提不起來精神的感覺,還有肩膀也酸痛。額頭感覺氣血不順那樣的疼。小時候患過神經衰弱。請問一下我該怎么辦,這是屬于神經衰弱,還是抑郁癥?看什么科室比較好,或者推薦吃什么藥?謝謝

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孔凡榮
孔凡榮 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 常見消化內科疾病,如消化不良,腸炎,胰腺炎 幫助網友:42982
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2022-01-12 17:22:41 我要投訴

      您可以找中醫給您看一看,并且要注意調整自己的心理狀態,要緩解自己的壓力,要有一個好的心情,平時也要注意作息規律,不要總去想一些不開心的事情,按時睡眠。
      

疾病百科| 神經衰弱

掛號科室:神經內科

溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。

       神經衰弱名稱是美國的格·姆·比爾德首先提出來的,他認為神經衰弱是與神經系統器質性疾患不同的一種功能性疾病,患者大都具有神經質素... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性尤其是20歲--40歲年齡,另外更年期婦女也較多見 常見癥狀:失眠健忘、頭暈乏力、少氣懶言[詳細] 是否醫保:醫保疾病 治療方法:藥物治療、情緒療法
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神經衰弱的睡眠障礙表現 神經衰弱的調理方法有哪些 神經衰弱怎么預防呢 患上神經衰弱都有什么癥狀呢
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