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美容養(yǎng)顏的食品有哪些？

女 | 21歲 2022-01-12 13:19:29 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我很注意保養(yǎng)皮膚，可惜生長在北方空氣干燥，風又大的地方，所以皮膚總是缺水，很黃，平時護膚品是日常的必備，可是護膚品的功效也是局限的，我想通過食療美容。

想得到怎樣的幫助：美容養(yǎng)顏的食品有哪些？

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周楊
周楊 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 帶狀皰疹,蕁麻疹,濕疹,皮炎,梅毒,真菌病 幫助網(wǎng)友：27829稱贊：2
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2022-01-12 13:22:25 我要投訴

      您好！您所描述的癥狀，建議您平時多進食新鮮蔬菜水果，多飲水，避免進食辛辣刺激性食物，注意休息，保持心情愉快，注意防曬，可以外用香蕉泥敷臉保濕補水。
      

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養(yǎng)陰益氣，生津止渴，清熱除煩。本品主治氣陰不足，...[說明書]

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