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夜里凌晨腳酸痛，難以入睡

女 | 20歲 2022-01-12 12:43:38 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：就今天一直在走，然后晚上凌晨的時(shí)候腳酸痛，痛的受不了，想知道怎么緩解疼痛

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2022-01-12 12:46:44 我要投訴

緩解腳部疼痛，主要是可以使用溫水進(jìn)行泡腳，期間不斷的往里加入熱水，保持水的溫度，另外還可以在水中加入生姜或者是艾葉，效果會(huì)更好一些。除此之外就是可以進(jìn)行腳部的按摩，或者是做一下艾灸進(jìn)行緩解。

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