常年失眠多夢，頭疼難受
女 | 20歲 2022-01-12 03:44:32
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健康咨詢描述： 20歲女生，從高三那年開始，雖然以前也有但是那年更嚴重些，2018年開始每天晚上都會失眠到現在。 1.天天失眠，早上七八點起來晚上還是睡不著，十點鐘睡覺也要三點多才能睡著。 2.頭特別特別疼，感覺自己記憶力都不好了。 3.天天晚每天晚上都要做夢感覺自己不正常了。 4.心情也不好。 哎，想問問醫生有沒有什么辦法啊，尤其是頭疼
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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