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頭暈頭痛總想睡覺(jué)老說(shuō)夢(mèng)話

女 | 24歲 2022-01-12 02:45:23 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：經(jīng)常頭暈頭痛每天都昏昏沉沉的想睡覺(jué) 老說(shuō)夢(mèng)話注意力不集中每天都感覺(jué)身上沒(méi)力氣這種情況大概有三年了一直沒(méi)重視以為是睡眠不足沒(méi)看過(guò)醫(yī)生

想得到的幫助：請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我這是怎么回事？幾年前出過(guò)車(chē)禍頭部輕微腦震蕩還出血縫過(guò)針會(huì)不會(huì)和這個(gè)也有關(guān)系呢？

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2022-01-12 02:49:43 我要投訴

大部分的人都會(huì)出現(xiàn)這種情況，引起說(shuō)夢(mèng)話的原因有很多，可能你壓力過(guò)大或者精神緊張有一定關(guān)系。可以多進(jìn)行戶外的營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解。積極調(diào)整生活節(jié)奏。營(yíng)養(yǎng)要均衡。