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懷孕了飲食注意什么比較好？

女 | 27歲 2022-01-12 02:38:30 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我總的說來老是渾身無力精神狀態不好常常惡心的不行而且聞到油煙味惡心嘔吐的厲害，什么也不想吃知道自己剛剛結婚了，應該是懷孕了，懷孕了飲食應該注意什么好

想得到怎樣的幫助：懷孕了飲食注意什么不好？

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孫旭紅
孫旭紅 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 擅長腦血管病，癲癇，神經系統變性病，神經系統脫髓鞘 幫助網友：42434
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2022-01-12 02:42:02 我要投訴

      早孕期有妊娠反應者，只要正確對待處理，一般3個月后會逐漸恢復正常。為了避免或減少惡心、嘔吐等胃腸道不適，可采用少吃多餐的辦法，注意飲食清淡，不吃油膩和辛辣食物，但一定要堅持進食，否則會影響孕婦健康，也不利于胚胎發育
      

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