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吃到飽減肥

女 | 23歲 2022-01-12 02:02:59 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我是一名女性肥胖者，因為我喜歡吃零食，而且對甜食也情有獨鐘，所以我很自然的也會胖，我想過減肥，但是我就是控制不了適量，請問有沒有吃到飽減肥啊？

想得到怎樣的幫助：吃到飽減肥是怎么回事啊？

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孫旭紅
孫旭紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦血管病，癲癇，神經(jīng)系統(tǒng)變性病，神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘 幫助網(wǎng)友：42434
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2022-01-12 02:05:05 我要投訴

      你好，根據(jù)您所提供的情況，建議您吃的東西能夠清淡一些，控制一下甜食，偶爾吃一下，最主要的還是要進(jìn)行鍛煉。希望我的回答可以幫助到你。
      

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