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有問必答網兒科矮小癥 → 請問13歲半的女孩如何快速長高?

請問13歲半的女孩如何快速長高?

保密 | 0個月 2022-01-12 02:01:24 1人回復 來自

健康咨詢描述: 一年
問題情況:幾年的身高從未長過(1.50米),還沒長高就已經胖了,重了六公斤,平時也有點懶。

想得到怎樣的幫助:在平時都可以長高方法,2年之內長8~10cm

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孫旭紅
孫旭紅 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 擅長腦血管病,癲癇,神經系統變性病,神經系統脫髓鞘 幫助網友:42434
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2022-01-12 02:05:27 我要投訴

      你好,身高和遺傳體質都有關系,建議平時經常運動,可以促進骨骼發育,多吃瓜果蔬菜,去查下微量元素,看看有沒有缺鋅,缺鈣的癥狀,適當補充,平時要注意營養均衡。
      

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