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睡眠不好吃什么藥較好

女 | 23歲 2022-01-12 01:58:55 1人回復 來自

健康咨詢描述： 問題描述:從小就比較難進入睡眠,現在晚上過了1點還是沒有睡意.越早上床,越睡不著.不知道有沒有什么藥能治療,并不傷肝臟的,我肝不好.

第一次補充提問

白天很容易疲倦,早上起不來

發表于2009-5-12 10:43:05

第二次補充提問

還有我肝不好,醫生讓我一定要在11點前入睡,不然會影響肝排毒.原來12點前我能入睡了,現在1點以后才會慢慢有睡意.

發表于2009-5-12 10:44:33

第三次補充提問

我的肝不好,所以醫生跟我說要在11點前入睡,不然會影響肝排毒.白天雖然精神還不錯,不過臉會浮腫,眼睛也開始有眼袋,黑眼圈.原來12點前可以睡著,現在一定要到1點以后才會開始入睡

發表于2009-5-12 10:47:47

醫生回復區
孫旭紅
孫旭紅 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 擅長腦血管病，癲癇，神經系統變性病，神經系統脫髓鞘 幫助網友：42434
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2022-01-12 02:02:32 我要投訴

      引起睡眠質量不好的原因有很多，心理壓力過大以及腦神經紊亂，目前的這種情況，還是建議平時適當的放松心情，規律睡眠，規律飲食，以免引起胃腸道功能紊亂的狀況，平時可以服用一些營養神經養血安神的藥物進行緩解癥狀，平時建議多鍛煉身體，提高抵抗力。
      

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