運動減肥反彈嗎
女 | 24歲 2022-01-11 22:32:06
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健康咨詢描述： 還有兩個月我就要去見一個網友了，其實說是網友，其實就等于是相親一樣了，但是我長得有點胖啊，我怕人家會嫌棄呢，于是我選擇了運動減肥，現在我已經運動減肥一個月了，效果蠻好，不但體重下去了8斤，而且身上的肉也結實了好多，可是我怕停下來的話會反彈呢。
想得到怎樣的幫助：請問一下運動減肥會反彈嗎？
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