我這是不是腎虛的癥狀？

男 | 17歲 2022-01-11 20:41:59 1人回復來自

健康咨詢描述：我的腰老是感覺很不爽，早上起來嘴巴甘苦，額頭長滿了痘痘，我的黑眼圈已經有四五年了，卻還是那么重，很大的眼袋，有只眼3層眼皮，我的黑眼圈能不能去掉？

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2022-01-11 20:43:42 我要投訴

您所描述的這些癥狀，考慮有腎虛的可能性，建議您可以就診中醫口服湯藥來進行調理，平時要養成良好的生活習慣，避免熬夜，要有充足的睡眠，避免過多接觸電子產品，一定不能手淫。在飲食方面可以適當多吃動物腎臟，牛羊肉，堅果，豆類，食物，枸杞等等。每天按摩按摩眼周皮膚或使用按摩儀，改善黑眼圈的情況。

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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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