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如何全身美白

男 | 16歲 2022-01-11 20:37:48 1人回復 來自

健康咨詢描述： 皮膚暗黃泛黑，臉上泛黑紅，身體比較黑尤其是背部。請問如何美白

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陸森
陸森 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 消化道腫瘤，腸梗阻，胰腺炎，乳腺疾病，甲狀腺疾病， 幫助網友：44672稱贊：1
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2022-01-11 20:40:15 我要投訴

      想要改善皮膚狀況目前要注意從飲食入手，可以多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果，少吃含黑色素豐富的食物。還要做好皮膚的防護，減少日光的柱照射。日常要養成良好生活習慣，規律作息，避免熬夜，避免精神過度緊張。
      

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