我總是腰痛，我不清楚是月子問題或腰肌勞損

女 | 22歲 2022-01-11 20:24:10 1人回復來自

健康咨詢描述：我今年23歲，去年剛生過寶寶，我總是感覺腰痛，站久一點就覺得站不住，坐多了也坐不住，躺多了也不行，手腳冰冷，頭發也很易掉，

曾經的治療情況和效果：我有去做過腎B超，檢查過白帶，都沒問題，然后去醫院拍過CT腰部的，是有腰肌勞損，

想得到怎樣的幫助：請問我這樣的情況該怎么辦才好，

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2022-01-11 20:27:15 我要投訴

你好，你的這種情況考慮可能是由于腎陽虛而導致的建議，可以口服金匱腎氣丸進行治療平時在飲食上也要多吃一些具有溫陽補腎的食物比如動物的腎臟羊肉韭菜牡蠣枸杞，堅果桑椹等。要注意休息，避免勞累，注意腰部的保暖，不要著涼

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應積極治療，安心休息，防止轉成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發病，發病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術治療為... 更多>>

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