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怎么瘦大腿內側的肉啊，

女 | 16歲 2022-01-11 20:11:54 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎么瘦大腿內側的肉啊，

醫生回復區
陸森
陸森 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 消化道腫瘤，腸梗阻，胰腺炎，乳腺疾病，甲狀腺疾病， 幫助網友：44672稱贊：1
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2022-01-11 20:16:15 我要投訴

      你好，可以選擇一些瘦身的精油，對腿部的局部進行按摩，可以促進脂肪的消耗，達到瘦腿的目的，多做一些可以瘦腿的運動，比如深蹲等，注意自己的飲食，多吃一些富含纖維素的食物避免高熱量高脂肪的食物。
      

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