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做什么運動可以豐胸

女 | 20歲 2022-01-11 19:58:23 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我現在20歲，我一直都覺得自己胸小挺難看的，穿衣服老是穿不起來，瘦瘦的我看起來不好看，請問如何豐胸?。?

想得到怎樣的幫助：做什么運動可以豐胸?。?/p>

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陸森
陸森 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 消化道腫瘤，腸梗阻，胰腺炎，乳腺疾病，甲狀腺疾病， 幫助網友：44672稱贊：1
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2022-01-11 20:01:20 我要投訴

      你好，如果對自己胸部發育不是特別滿意的女性，建議你可以使用一些豐胸的精油進行按摩，可以促進胸部的發育，平時在飲食上也要多吃一些富含膠原蛋白，富含大豆異黃酮的食物，多做一些可以豐胸的運動，比如擴胸運動，游泳，瑜伽等
      

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