減肥遇瓶頸
女 | 26歲 2022-01-11 19:57:21
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健康咨詢描述： 減肥已經有一個多月了，天天去快走。體重也確實降下來一點。可是最近幾天體重就沒有變化了，似乎遇到瓶頸了。我應該怎么樣才能度過這個瓶頸呢？現在的體重還沒有達到我想要的斤數呢！
想得到怎樣的幫助：請問減肥遇到瓶頸怎么辦？
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