健康咨詢描述: 怎么減小腿啊小腿跟大腿一樣粗了
小腿和大腿一樣粗,估計小腿脂肪比較多, 而且肌肉發達可能性大,可以面診看一下,如果脂肪多的話,建議平時適當多做運動。比如說慢跑,每次至少30分鐘,有利于脂肪的消耗,運動以后做腿部的拉伸,運動效果不好的話可以通過抽脂手術,肌肉腿較發達的話,可以注射瘦腿針。
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