健康咨詢描述: 藥店買的鈣片一般配維生素D3。現在也聽營養師說配維生素K2有利于吸收。這個維生素K很有用嗎?平時吃到食物含量很少嗎?
單純的鈣片可以配合一些維生素d口服,可以加強鈣的吸收,在日常生活中可以多曬太陽,促進體內的維生素,ad的合成,促進鈣質的吸收利用。服用維生素K2。作用不是很大,建議不要私自服藥。要在醫生的指導下用藥。
醫院正常加維生素D的鈣片就足夠了吧。平時吃一點補充,不用多吃對嗎
是的。平時補充一些就可以了。不要過多的吃。
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