乳腺增生以后建議喝胡蘿卜汁豆漿,用新鮮的胡蘿卜配豆漿,對乳腺增生有很好的緩解癥狀的作用,因為胡蘿卜能夠防止癌前病變細胞的發生,具有很好的防癌作用,豆漿具有異黃酮可以降低體內的激素水平。
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保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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