醫生回復區
2022-01-11 13:39:31 我要投訴
落枕是一種常見病，好發于青壯年，以冬春季多見。落枕的治療方法很多，手法理筋、針灸、藥物、熱敷等均有良好的效果，尤以理筋物法為佳。落枕熱敷局部；家人可幫助落枕者進行按摩、熱敷以減輕痛苦，按摩：立落枕者身后，用一指輕按頸部，找出最痛點，然后用一拇指從該側頸上方開始，直到肩背部為止，依次按摩，對最痛點用力按摩，直至感明顯酸脹即表示力量已夠，如此反復按摩2～3遍，再以空心拳輕叩按摩過的部位，重復2～3遍。重復上述按摩與輕叩，可迅速使痙攣的頸肌松弛而止痛
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
