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產后3年想減肚子該怎么減

女 | 27個月 2022-01-11 13:35:16 1人回復來自

健康咨詢描述：，該怎么減

曾經的治療情況和效果：沒有

想得到怎樣的幫助：想肚子小點

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2022-01-11 13:37:06 我要投訴

你好，很高興為你解答。根據你的描述，要注意合理飲食，避免暴飲暴食，要經常運動，能站立就避免坐著，建議你去做瑜伽，做一些減肚子的運動。

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