一定要放松自己的心情，不給自己太大的心理壓力，別人說一下，你又有什么關系的，所以要強大自己的內心才可以的，是的，不會的，現在可以在互聯網上進行查獲，這是給老師同學進行請教，都是可以的
      

      對于患者這種情況，可能因為家庭的一些因素已經嚴重造成了一些心理問題，考慮是壓力引起的憂郁癥的一些表現，建議患者去做一下心理輔導，平時多注意自我調節心情，最好是及時的和父母進行溝通。有很多問題都需要講出來。
      

      根據你描述的情況，這是父母和老師的教育理念出現了偏差。并且父母的教育方式也出現了問題。所以問題出在你父母身上，并不出現在你的身上。沒有必要過度的焦慮。你的未來還很長。多和父母溝通。盡快的走出這個階段。
      
      以上是對“就是覺得自己活著是對家里人的負擔”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，覺得18歲自己活著就是家里的負擔。
      指導意見：
      你要知道自己已經18歲了，已經是成年人了，如果因為家長不讓看手機查資料就有不想活了，需要自己好好反思一下，對待父母的言行，我們改變不了，但是可以接納和包容父母的不完美，平時多做運動，在你感覺不舒服的時候可以做做深呼吸放松，試著去和父母溝通交流，讓父母理解到有些問題確實是需要查資料的，記住人只要活著就好會有希望和辦法。珍惜現在的一切，能學多少學多少。