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我之前沒有小肚腩的，這段時間長了小肚腩，

女 | 38歲 2022-01-11 07:21:06 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我之前沒有小肚腩的，這段時間長了小肚腩，怎么才讓它像以前這樣？

曾經(jīng)的治療情況和效果： 無

想得到怎樣的幫助：我之前沒有小肚腩的，這段時間長了小肚腩，怎么才讓它像以前這樣？

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劉興強
劉興強 東營市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 白內(nèi)障、青光眼、斜弱視、準分子激光治療近視、眼底病 幫助網(wǎng)友：85736稱贊：1
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2022-01-11 07:25:22 我要投訴

      你好，很高興為你提供咨詢服務(wù)，根據(jù)你的描述，得知你現(xiàn)在肚子有點肥胖，建議你平時要節(jié)制飲食，控制熱量的攝入多增加運動量。可以做仰臥起坐。
      

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