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怎么調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡啊

男 | 17歲 2022-01-11 07:04:11 1人回復 來自

健康咨詢描述： 最近起痘痘想喝點中藥調(diào)理一下有沒有什么好的噢

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劉興強
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2022-01-11 07:08:02 我要投訴

      你好，很高興為你提供最新服務，根據(jù)你的描述，最近你臉上長痘痘，可能與體內(nèi)的雄性激素分泌旺盛有一定的關系。建議你平時保持面部的清潔衛(wèi)生，清淡也是不要吃過于辛辣的食物，多吃蔬菜和水果。盡量不要熬夜少玩電腦，要有充足的睡眠時間，保持心情舒暢，不要壓力太大。
      

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