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吃大量的桂圓干會發胖嗎？

女 | 34歲 2022-01-11 06:10:27 1人回復來自

健康咨詢描述：各位醫生好！請問吃大量的桂圓干會發胖嗎？昨天和今天我都吃幾十粒桂圓干，是每天吃幾十粒，實在是太好吃了，忍不住，但又擔心會變胖？請問我這樣吃會發胖嗎？我有做運動，就是跳繩。謝謝！

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王雅晶哈爾濱市第六醫院主任醫師擅長: 擅長各種病毒性肝炎，藥物性肝炎，脂肪肝，肝硬化，重幫助網友：37774稱贊：1

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2022-01-11 06:14:22 我要投訴

你好，想要減肥，不可以大量吃的，建議你采取控制飲食和運動的方法減肥，平時要控制主食的攝入量，每頓飯不要進食過飽，晚餐可以用蔬菜水果代替，盡量多運動。

輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說明書]

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