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有問必答網運動瘦身減肥 → 食欲不振體重下降惡心頭暈渾身乏力

食欲不振體重下降惡心頭暈渾身乏力

女 | 16歲 2022-01-11 06:10:19 1人回復 來自

健康咨詢描述: 之前體重65。感覺有點胖所以吃了他們買的所說的中藥減肥膠囊。然后體重到了63左右就沒吃了。就是抑制食欲的。停藥了感覺最開始身體還行這幾天感覺老是吃不進東西。想吐。飽腹感很強。一起床就頭暈。渾身乏力沒什么力氣。膚色不知道為什么白了很多但是唇色還是紅的。感覺渾渾噩噩的。有三年多的催吐使。平時吃的東西會不由自主的反上來。今年16歲。。感覺心理有點問題了因為最胖時候120公斤現在瘦下來一胖一點就很害怕

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王雅晶
王雅晶 哈爾濱市第六醫院   主任醫師 擅長: 擅長各種病毒性肝炎,藥物性肝炎,脂肪肝,肝硬化,重 幫助網友:37774稱贊:1
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2022-01-11 06:13:36 我要投訴

      減肥最有效的辦法,就是控制飲食,減少飲食量,減少油膩食品,減少垃圾食品,少吃甜食,可以多吃,蔬菜水果等不喝啤酒,不喝碳酸飲料,增加運動量,選擇一個健身房進行正規的訓練,有助于減肥,另外也可以采取中醫療法,進行減肥,包括,針灸減肥,拔罐減肥,都有一定的療效,可以嘗試。
      

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