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健康減肥不吃藥方法！

女 | 12個月 2022-01-11 05:56:21 1人回復 來自

健康咨詢描述： 減25-30斤

曾經的治療情況和效果： 沒有

想得到怎樣的幫助：減肥一個月25-30斤

醫生回復區
王雅晶
王雅晶 哈爾濱市第六醫院   主任醫師 擅長: 擅長各種病毒性肝炎，藥物性肝炎，脂肪肝，肝硬化，重 幫助網友：37774稱贊：1
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2022-01-11 06:01:19 我要投訴

      你好，想要減肥，建議你采取控制飲食和運動的方法減肥，平時要控制主食的攝入量，每頓飯不要進食過飽，早晨正常吃，中午只喝粥，晚餐可以用蔬菜水果代替，盡量多運動。
      

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用藥指導/吃什么藥好

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