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老師好我24歲身高165cm體重1

男 | 24歲 2022-01-11 05:50:11 1人回復 來自

健康咨詢描述： 老師好我24歲身高165cm體重105無病我為什么不長胖謝謝指導

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王雅晶
王雅晶 哈爾濱市第六醫院   主任醫師 擅長: 擅長各種病毒性肝炎，藥物性肝炎，脂肪肝，肝硬化，重 幫助網友：37774稱贊：1
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2022-01-11 05:53:09 我要投訴

      減肥的最好辦法就是控制飲食，減少飲食量減少油膩食品，減少垃圾食品，不喝啤酒不喝碳酸飲料，增加運動量，去健身房進行正規的訓練，有助于減肥。
      

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