健康咨詢描述: 請問除了不熬夜,少吃辛辣外,有什么辦法可以去濕氣嗎?
您好,根據你所描述情況,去除體內濕氣的方法,可以適當飲用中藥湯劑,如健脾化濕的藥物,參苓白術散或四妙丸,另外也可應用刮痧,拔罐以及針灸等特色療法,平時要多元化飲食,禁食辛辣油膩等食物。并配合適當的肢體功能活動。
四妙丸
清熱利濕。用于濕熱下注,足膝紅腫,筋骨疼痛。...[說明書]
參苓白術散
補脾胃,益肺氣。用于脾胃虛弱,食少便溏,氣短咳嗽...[說明書]
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